Sansad info om svininfluensan
När rapporteringen blir allt mer korkad och hysterisk från media och myndigheter, kan det sitta fint med lite lugn och saklig info.
Har hetsen kring hälsa och kost gått för långt?
Dom flesta håller nog med om att vi på senare år blivit mycket mer medvetna om vad vi äter och hur vi rör på oss. I media så kan vi nästan dagligen läsa om hur man går ner i vikt på 2 veckor eller vilka vitaminer eller livsmedel vi ska äta och hålla oss ifrån. Samtidigt som det öppnar nya träningsanläggningar varje vecka och ett ökat intresse för aktivitet och träning. Men frågan många ställer sig, har hetsen kring träning, hälsa och kost gått för långt?
Den lustfyllda vägen till bättre hälsa
Går det att unna sig livets glädjeämnen samtidigt som man uppnår en bättre hälsa och lägre vikt?
De fem värsta sakerna du kan äta
Doktor Joseph Mercola, som länge har studerat kostens inverkan på vår hälsa, sammanställde en lista på fem av de fem värsta födoämnen han anser att vi kan äta.
Sverige - ett u-land inom idrott och hälsa?
"Det viktiga är att inse att vi håller på att uppfostra en generation som möjligen tittar på sport på TV eller spelar sport-spel på datorn, inte utövar den."
