Har hetsen kring hälsa och kost gått för långt?
Dom flesta håller nog med om att vi på senare år blivit mycket mer medvetna om vad vi äter och hur vi rör på oss. I media så kan vi nästan dagligen läsa om hur man går ner i vikt på 2 veckor eller vilka vitaminer eller livsmedel vi ska äta och hålla oss ifrån. Samtidigt som det öppnar nya träningsanläggningar varje vecka och ett ökat intresse för aktivitet och träning. Men frågan många ställer sig, har hetsen kring träning, hälsa och kost gått för långt?
Den lustfyllda vägen till bättre hälsa
Går det att unna sig livets glädjeämnen samtidigt som man uppnår en bättre hälsa och lägre vikt?
Skolan missar elevernas hälsa
Förr kunde eleverna gå till skolpsykologen i större utsträckning. Nu finns det inte alltid tillgång till skolpsykolog eller kurator i skolan.
De fem värsta sakerna du kan äta
Doktor Joseph Mercola, som länge har studerat kostens inverkan på vår hälsa, sammanställde en lista på fem av de fem värsta födoämnen han anser att vi kan äta.
Blockerad energi förstör din hälsa
När människor mår dåligt, oavsett om det handlar om fysisk eller psykisk ohälsa, så handlar det ofta om att det har skett en blockering av energiflödet.
Den som är skild slängs till vargarna
Varför ska man hälsa på pappa, som alltid är så deppad och inte ens har skaffat sig nytt sällskap, utan tagit till flaskan i stället?
Vodkan och folkhälsan
Smakar det så kostar det. Inte nödvändigtvis pengar, men hälsa. Tobak och alkohol, särskilt cigaretter och starksprit, är bland de billigaste varorna i Ryssland.
