|
Inlägg #1: Postat: 2003-01-14 15:46:00
|
|
KYREUS |
"en ovetenskaplig reflektion" skriver Du. Kanske. Men framförallt sann.
Min erfarenhet när jag är ledig: ju lugnare jag är, desto mera finner jag glädje i - de allra enklaste ting. Ju mera stressad jag är; desto större stimuli behövs för att jag skall reagera. Allt gott till Thomas!
|
| |
|
Inlägg #2: Postat: 2003-01-14 15:51:00
|
|
Marita |
grädden på moset. Största faran för att hamna i stressträsket är att inte vara närvarande i nuet. Och hur man blir det är en konst..
Bra text.
|
| |
|
Inlägg #3: Postat: 2003-01-14 15:51:00
|
|
Anders Blomdahl |
En...inte helt...ovetenskaplig reflektion......
|
| |
|
Inlägg #4: Postat: 2003-01-14 18:08:00
|
|
Vivi |
Ja, stressen är ett fördärv. Du har såå rätt. Det gäller att njuta av nuet, vara närvarande. Andas djupa, lugna andetag är ett sätt att komma ner i varv. Utöva gående meditation på väg från jobbet.
MVH
|
| |
|
Inlägg #5: Postat: 2003-01-14 20:07:00
|
|
Carola |
Jag undrar varför vi stressar. Behöver vi verkligen göra det och vad är det vi stressar efter. När vi stressar, hinner vi då ikapp. Ger det något överhuvudtaget?
|
| |
|
Inlägg #6: Postat: 2003-01-14 22:51:00
|
|
Marie H |
Det finns studiecirklar i samtal om tid som Studieförbundet Vuxenskolan håller. Dessa cirklar ger deltagarna möjlighet att reflektera över vad de gör med sin tid. Inte alltid så enkelt. Men givande.
|
| |
|
Inlägg #7: Postat: 2003-01-15 11:01:00
|
|
JohannaP |
Stressen är något som jag tror alla drabbas av mer eller mindre, tyvärr. Bra artikel och bra funderingar Thomas!
|
| |