Valt inlägg:
Ja, stressen är ett fördärv. Du har såå rätt. Det gäller att njuta av nuet, vara närvarande. Andas djupa, lugna andetag är ett sätt att komma ner i varv. Utöva gående meditation på väg från jobbet.
MVH
Ett meddelande kommer att skickas till ansvarig som besultar om inlägget skall tas bort, av vilken anledning vill du rapportera det här inlägget?