Längtan

I dag pratas det mycket om dom psykiska åkommor vi lider av. Panikångest är en av dom vanligaste men jag tror att dom flesta av oss har problem som vi inte vill klassa som något psykiskt problem, inte förän vi bryter igenom och akut måste söka hjälp.

Vi kan också genomleva livet utan att reagera, bara drivkraften bort från smärtan är tillfredställd. Med andra ord. Vi blir duktiga för att undvika oss själva

Jag har under många år arbetet med mina psykiska problem och det har inte varit lätt att tränga igenom de försvar som var nödvändiga under min barndom. När vi som små råkar ut för kärlekslöshet, hot och förnedring så stänger vi av och vi stänger av så effektivt att vi blir omedvetna om källan till vårt lidande. Vi projicerar det på allt och alla, vare sej vi vill det eller inte. Vi blir hatiska, rädda och blyga. Konsikvensen blir att vi inte närvarar i vårt eget sinne. Konsentration och förmåga uteblir. Vi känner oss misslyckade och tar till drastiska medel för att förtränga dessa känslor.

Det finns en uppsjö av terapeutiska tillgångar men jag vill ta upp en som jag vet lyckats. Arthur Janov. Han driver ett institut i Kalifornien där han utövar primalterapi. Hans senaste bok heter "The Biology Of Love" den finns på näter. www.primaltherapy.com

Jag försöker få terapin till Sverige och jag kommer att lyckas om antalet av oss blir så många att det blir ekonomiskt möjligt. Är ni intresserade så hör av er till mig.

Av Frank Larsson 16 jan 2003 14:09