Övervikt och självdisciplin

Showing page 2 of 3: 1  2  3
Inlägg #21: Postat: 2007-05-16 21:51:00
Sunny
Jag är en tjockis! Det var jag redan som barn! När jag övervakar vikten går jag ner lite men kan aldrig äta som andra. Jag minns min mamm : hon hade samma problem som ung hur det är i dag vet jag ju inte Hon brukade säg att hon gick upp varje gång hon passerade konditoriet!
När jag för 10 år sedan hittade min enda helsyster så var hon lika rund hon oxå.
Inlägg #22: Postat: 2007-05-16 21:55:00
Sunny
O vi kan ju inte ha påverkat varandras mathållning som det ibland hävdats. Mamma är uppväxt på ett barnhem. Jag i barn -o -fosterhem o min syster adopterades av ett rikt o barnkärt par!
3 totalt olika matvanor men samma resultat på något kilo när.
Jag har sett foton på mammas yngsta barn: killen ser ut som en julgris!
Inlägg #23: Postat: 2007-05-16 22:00:00
Sunny
Jag har 2 biologiska barn! Sonen kan gå upp 10 kg på 2 veckor om han inte ser upp. Då arbetar han hårt som en bäver vilket håller hans vikt nere. Dottern kan liksom sin far lassta in hur mycket som helst! Så visst är det delvis ett genetiskt problem. Men när jag var yngre o kunde röra mig mera var det ju lättare att gå ner.Med ökad artos o minskad rörlighet blir det gärna en ond cirkel.Måste nu ner 10 kg. kan gå om ingen tråkigt händer!
Inlägg #24: Postat: 2007-05-16 22:00:00
CMO
21/ Har du prövat no-carb/Atkins diet eller liknande?
Inlägg #25: Postat: 2007-05-16 23:02:00
Sunny
Det existerar ingen diet som inte jag o syrran testat!
Vi brukar kasta oss över allt i den vägen.
I mitt fall är det en hemgjord grej som funkar när jag mår bra.
Ett poängsystem: en timma simmning ger 1 p. en timma på Motionscycklen likaså. Är dagen fri från förbjudna saker från en lista ännu ett poäng.
Varje dag måste jag få 5 p. Så det blir flera timmar simmning eller ....
Gick ner 20 kg med denna lista för 2 år sedan.
Inlägg #26: Postat: 2007-05-16 23:05:00
Sunny
Så blev det några jobbiga saker i familjen dödsfall,sjukdom o annat o jag liksom brydde mig inte tillräckligt o vips var 10 kg tillbaka.
Fick ett otäckt besked oxå om mina kärl: tänkte nog lite som så att nu är det kört för mig ändå.
Men jag startar om: man kan leva länge med defekta kärl har jag lärt mig av Den Käre!
Inlägg #27: Postat: 2007-05-16 23:08:00
Sunny
17 Jag gör faktisk om gamla kardinalfel såjag är förmodligen obotligt vansinnig!
Men min psykiater sedan 30 år säger aja baja: skyll inte på ditt vansinne utan använd din sjukdomsinsikt!
Inlägg #28: Postat: 2007-05-16 23:09:00
CMO
Så vad hände när du provade "Atkinsdieten"? Gick du ner/upp vilken variant av no-carb har du provat?
Inlägg #29: Postat: 2007-05-16 23:16:00
CMO
Min soon to be ex-hustru. Har misslyckats med allt utom low-carb. Flitig träning och svältkost funkar naturligtvis men det är svårt att genomföra i längden. Byte till kost som inte tas upp lika lätt av kroppen verkar vara en mer framgångsrik metod.
Inlägg #30: Postat: 2007-05-16 23:17:00
Sunny
CMO: Jag går varken upp eller ner med någon diet! Jag står still i bästa fall.
Däremot går jag självklart upp när jag äter det jag älsar: glass o annat skräp. Det enda som fått mig att lyckas är den där hemgjorda 5 p programmet.
Det finns få saker på den förbjudna listan: det ska gå att leva efter den. Men glass o alla former av bakverk är där o vet man att man får simma en hel timme extra i pooeln är det lättare att hoppa över glassen!
Inlägg #31: Postat: 2007-05-16 23:21:00
Sunny
När jag jobbade som strippa mellan 25-40 år åt jag bantningsmedel med amfetamin 3 veckor varje vår o höst. Då gick jag ner 10 kg som sedan kom tillbaka under en 6 mån tid.
Min diet i min egen strippklubb var te,vatten o ett kokt ägg om dagen!
detta åt jag ofta under 5 dagar/veckan. Det jag åt med barnen på helgerna räckte till en viktökning.
Inlägg #32: Postat: 2007-05-16 23:41:00
Sunny
29 Så jag tror att var o en måste pröva sig fram till sin egen metod. Vi är trots allt olika.
Inlägg #33: Postat: 2007-05-17 10:06:00
Franklin
Jag har altid varit relativt smal och det beror inte på vad jag äter utan snarare på vad jag gör när jag inte äter. I dag fixeras det nästan bara på födan när det handlar om motion. Om du rör dig tillräckligt mycket kan du äta nästan vad som helst utan att gå upp i vikt. Människan är en allätare från grunden och äter vi bara någorlunda varierat så klarar vi oss utmärkt. Rör på fläsket. Det är mitt tips.
Inlägg #34: Postat: 2007-05-17 10:25:00
Janne B
Att röra på fläsket är ett bra råd givetvis och det har jag givetvis gjort på en massa sätt. Under hela min uppgångstid gick och cyklade jag mkt.Men när jag passerat 130 kr vågde jag inte längre gå ensam i skog mark. Om jag skadade mig, vem skulle hitta mig? Jag gick på dyra gym och gick upp ytterligare. Jag betalade 800 kr dygnet på en berömd kuranstalt för ca 10 år sedan. Jag har prövat nästan alla dietformer tills det svartnat för ögonen. ALLT utom operationer.
Inlägg #35: Postat: 2007-05-17 10:31:00
Janne B
Jag skriver dessa självutlämnande saker för att Ni Alla ska förstå andra fettisars situation.Jag klarar mig i psykisk mening. Men ni ska veta att fettma isolerar några hundratusen personer i sina lägenheter. VEM vill umgås med en Fettis?? Vi är skuldtyngda personer i de vackras värld! Var hittar vi en bra stol på en restaurant några ggr om året. Gamla kyrkbänkar är en pina. // Fettma är inte något frivilligt men det är ett svårt handikapp redan vid 100 kg.
Inlägg #36: Postat: 2007-05-17 10:32:00
Janne B
Kan det vara så att det är vi feta som värmer upp Jorden så mkt att isen smälter?
Inlägg #37: Postat: 2007-05-17 16:58:00
Sunny
Janne: Jag lovar att om du kan ta dig upp till mig ska jag sjösätta dig brevis mig i poolen.Där kan vi ligga o vifta oss vigare medan vi debattarerar vidare!!
Inlägg #38: Postat: 2007-05-17 17:27:00
Janne B
Sådana drömmar är det näst bästa som finns, de liksom lyfter anden ur en tung kropp för en stund...Men jag tackar Gud varje dag för att jag är en värkfri person, trots att kroppen ser ut som en valross ungefär.
Inlägg #39: Postat: 2007-05-17 22:52:00
Sunny
33 Franklin: När man har artros kan man inte gå längre när den blir för svår.
Inlägg #40: Postat: 2007-05-17 22:53:00
Sunny
Janne. Valrossar är gosiga att simma med säger min dotter som gjort så på sina resor. O med sjölejon,delfiner,hajar o valar.
Showing page 2 of 3: 1  2  3
Laddar...