Jag ska vara med i en dokusåpa

Inlägg #1: Postat: 2004-10-11 16:47:00
Maja Bredberg
Jag har också panikångest och jag har fått hjälp. Man måste buffa sig fram och palla med att bli runtskickad i sjukhuskarusellen - men med lite tur och envishet går det!
Ett tips - om vänteköerna för KBT är för långa - är att gå hos de som håller på att utbilda sig.
Inlägg #2: Postat: 2004-10-11 20:07:00
Sunny
Ett tipps. På nätet fins en hel del om kognitiv terpi där man kan lära sig själv hur man övar olika situationer. Jag har jobbat med min panikångest o det går bättre ju mera jag tränar.
Inlägg #3: Postat: 2004-10-12 18:08:00
Malin Michea till Jon Hallqvist
Jo, jag har panikångest men också en psykisk störning som iofs kanske inte kan botas, men bli lättare att handskas med...Fick dock igår reda på att det finns goda chanser att jag ska få rätt behandling äntligen. Men jag vågar inte hoppas ännu, man får vänta och se...
Laddar...