Gör så här, köp en coca cola, doppa ett finger cola i en blomma, sätt dig och vänta på ett bi, studera biet länge, se vad den gör, titta noga på blomman också, den måste vara själkad, alltså ´stå´ på bordet avknoppad
följ biets mönster, flygrutt, hur den arbetar och vad den gör.Iakttag noga, efter en stund börjar det hända saker. Har du flyt kan du uppleva något som kallas Peak Experience.