Giftet som tar och ger

Inlägg #1: Postat: 2006-07-26 16:49:00
Beth4020
Tack, Janne! Ibland får man till det :-
Hoppas sommaren är god mot dig!
Inlägg #2: Postat: 2006-07-26 18:25:00
Janne B
Sommaren är god mot mig på många sätt men på tok för varmt för min tunga kropp. Men allt detta är ju bagteller mot det som skrivs i Historiens Bok denna månad och denna dag. Hur undviker man att bli galen...?
Inlägg #3: Postat: 2006-07-26 23:00:00
Friskytten
Jag besväras också av något för tung kropp. Mitt recept mot detta är att ta långa promenader på cirka en timme minst tre gånger i veckan. Denna rutin för att motverka ytterligare viktökning motverkar nämligen också, och det är därför jag skriver det, helt klart känslor av dysterhet. Regelmässigt orkar jag efter promenaden, eller dagen efter om jag gått på kvällen, ta tag i lite saker som annars skulle blivit liggande!
Inlägg #4: Postat: 2006-07-26 23:02:00
Janne B
Tack för din vänlighet och omtanke!
Inlägg #5: Postat: 2006-07-26 23:23:00
Friskytten
Den som ger han får... Tack själv!
Inlägg #6: Postat: 2006-07-27 01:34:00
Sunny
Ett supertipps är t simma en timma om dagen för då sliter man inte på lederna som annars belastar en tung kropp.
Kruxet är väl att få har tillgång till utomhusbad hela året. Men den som inte har det kan försöka under sommaren.
Laddar...